Image from Syndetics
Kris-stress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar / Giorgio Grossi & Kerstin Jeding.
Material type:
TextPublication details: [Stockholm] : Natur & Kultur, [2020].Edition: Första utgåvanDescription: 263 sidor ; 21 cmISBN: - 978-91-27-82921-3
- Stresshantering
- Krishantering
- Kristerapi
- Självhjälpstekniker
- ACT
- Stress, Psychological
- Adaptation, Psychological
- Cognitive Behavioral Therapy
- Psykologisk stress
- Psykologisk anpassning
- Personlig träning
- Personlig utveckling
- Psykologi
- Tillämpad psykologi
- Medicin
- Psykosomatiska sjukdomar
- Stressjukdomar
- 155.9042 23/swe
- Dokb
- Vebl
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bok | Almedalsbiblioteket | Vuxen | Dokb (Browse shelf(Opens below)) | Available | 56239190093 | |||
| Bok | Bokbussen | Vuxen | Dokb (Browse shelf(Opens below)) | Available | 56239190092 | |||
| Bok | Hemse bibliotek | Vuxen | Dokb (Browse shelf(Opens below)) | Checked out | 2024-07-24 | 56239190094 | ||
| Bok | Slite bibliotek | Vuxen | Dokb (Browse shelf(Opens below)) | Available | 56239190091 |
Total holds: 0
Browsing Hemse bibliotek shelves, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Vad kan vi göra för att orka hålla ut om en kris, så som en pandemi, blir långvarig? Vad behöver vi veta om stress? Giorgio Grossi och Kerstin Jeding är ledande aktörer inom stresshantering i Sverige och förmedlar i boken Krisstress livsviktig kunskap om varför vi blir sjuka av stress och ger strategier för hur man ska orka i en svår tid.