Good enough : bli fri från din perfektionism / Elizabeth Gummesson
Material type: TextPublication details: Stockholm Forum 2009Description: 219 sISBN:- 91-37-13442-6
- 978-91-37-13442-0
- 158.1
- Dokb
Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Korpens bibliotek | Vuxen | Blå | Dokb (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80037718141 |
Total holds: 0
Browsing Korpens bibliotek shelves, Shelving location: Blå, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Författaren är coach och arbetar med personlig utveckling. Här skriver hon om hur man kan ta sig ur perfektionsfällan genom att hitta strategier för att minska prestationsångesten, sluta grubbla, älta tidigare misstag och oroa sig inför framtiden. Det handlar om att lära sig att man duger som man är - good enough.