Yogaliv : åtta steg till ett liv i lätthet / Eva Lewenhaupt ; foto: Charlotte Gawell
Material type: TextPublication details: Stockholm Prisma 2009Description: 189 s. illISBN:- 91-518-4986-0
- 978-91-518-4986-7
- 613.7046 23/swe
- Rai
- Dbdde
Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Roma bibliotek | Vuxen | Foliant | Ra (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80039003688 |
Browsing Roma bibliotek shelves, Shelving location: Foliant, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Boken tar sin utgångspunkt i de åtta stegen i Ashtanga Vinyasa Yoga. Stegen förklaras och deras innebörd idag diskuteras. Olika människor berättar om hur yogan fått dem att leva mer helt, starkt och närvarande genom ökad styrka, stabilitet, koncentration, mental närvaro, självkännedom och bättre stresshantering.
Omslagsbild http://bilder.panorstedt.se/bilder/omslag/224/51849867_O_1.jpg [tidigare fungerande url - flyttad 2016-10-03]