Hjärnkoll på vikten / Martin Ingvar, Gunilla Eldh
Material type: TextPublication details: Stockholm NoK 2010 tr. 2011Edition: 1. utgDescription: 161 sISBN:- 91-27-11921-1
- 978-91-27-11921-5
- 613.2 23/swe
- Vmbb
- Vef
- Vcc
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Fårösunds bibliotek | Vuxen | Vmb | Available | 49471360311 | |||
Bok | Hemse bibliotek | Vuxen | Vmb | Available | 80039722352 | |||
Bok | Slite bibliotek | Vuxen | Vmb | Available | 80038653075 |
Total holds: 0
Författarna menar att vägen till en framgångsrik och hållbar viktkontroll går via hjärnan. Genom sitt belöningssystem styr hjärnan vårt handlande. Här får man lära sig hur man samarbetar med belöningssystemet i st.f. att kämpa mot det. Tänkt både för den som vill gå ner i vikt och den som ger råd om vikt och hälsofrågor.