Image from Syndetics
Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok! : [kostknepen som tar dig ända in i mål!] / Kristina Andersson ; [foto: Karl Nordlund]
Material type:
TextPublication details: Stockholm Massolit 2015Description: 159 s. illISBN: - 91-87785-31-5
- 978-91-87785-31-3
- 613.202479642 23/swe
- Vcc
- Qcab
- Rbaac
- Vmb
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bok | Almedalsbiblioteket | Vuxen | Vc (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80049237177 | |||
| Bok | Roma bibliotek | Vuxen | Vc (Browse shelf(Opens below)) | Available | 53075230097 |
Total holds: 0
En bok om mat och löpning. Om vad man ska äta före träningen och hur man bäst återhämtar sig efteråt. Ska man pastauppladda, när behöver man sportdryck och hur gör proffsen? Tips och recept från middagar och luncher till energibarer och smoothies. Författaren är näringsfysiolog.