Pilates : träning för balans och styrka / Trevor Blount & Eleanor McKenzie ; översättning: Mai Broddvall
Material type: TextLanguage: Swedish Original language: English Publication details: Stockholm Bonnier Impact 2005 tr. 2007Description: 128 s. illISBN:- 91-0-010872-3
- 978-91-0-010872-4
- Pilates basics
- 613.7192 23/swe
- Rag
Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Korpens bibliotek | Vuxen | Blå | Ra (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80027602163 |
Total holds: 0
Handbok om träningsformen Pilates. Bakgrund, historia och filosofi samt ca trettiofem övningar för bål, överkropp och ben. Särskilt kapitel för stretchövningar samt avsnitt om olika kroppshållningsproblem.