Kvinnorna som slutade banta : mat, motion, mindfulness efter 45 / Lotta Byqvist, Anna Langer
Material type: TextPublication details: Stockholm Forum 2011Description: 233 sISBN:- 91-37-13632-1
- 978-91-37-13632-5
- Vnaaa
Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Korpens bibliotek | Vuxen | Blå | Vn (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80044425415 |
Total holds: 0
Boken vänder sig till kvinnor över 45 som vill få ett bättre och friskare liv. Råd om mat och träning, om vikten av vila och meditation, om mindfulness i vardagen, om lust och glädje, om att våga göra det som man behöver för att må bra.