Syndetics cover image
Image from Syndetics

Äldre utan att åldras / Stephan Rössner ; illustrationer: Eva Ede

By: Material type: TextTextPublication details: Stockholm Bromberg 2006Description: 192 s. illISBN:
  • 91-85251-57-7
  • 978-91-85251-57-5
Subject(s): DDC classification:
  • 613.20846
Other classification:
  • Vnaaa
  • Vs
Summary: En bok om hur man lägger om sin livsstil och behåller god hälsa efter femtio. Författaren vänder sig främst till kvinnor som har en viss övervikt, känner sig trötta och kanske har problem med högt blodtryck och förhöjt kolesterolvärde. Ämnen som tas upp är vikt, kost, motion, sömn och stress. Även recept.

En bok om hur man lägger om sin livsstil och behåller god hälsa efter femtio. Författaren vänder sig främst till kvinnor som har en viss övervikt, känner sig trötta och kanske har problem med högt blodtryck och förhöjt kolesterolvärde. Ämnen som tas upp är vikt, kost, motion, sömn och stress. Även recept.

Powered by Koha