Andas : livet händer mellan två andetag / Ulrica Norberg
Material type: TextPublication details: Stockholm Forum 2018Description: 275 sISBN:- 91-37-15167-3
- 978-91-37-15167-0
- 613.7046 22 (machine generated)
- Dokba
- Rai
- Vm
- Vei
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Roma bibliotek | Vuxen | Dokb (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80061177940 |
Browsing Roma bibliotek shelves, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
En praktisk handbok som visar hur man tar kontroll över den egna hälsan och välmåendet. Författaren gör en resa bakåt i tiden, till flera tusen år gammal yogafilosofi där prana (sanskrit för andning) beskriver fyra delar av ett andetag. Från dagens medicinska rön hämtar hon kunskap om neurologi som visar att den kemiska balansen i kroppen vävs samman via vår andning. Författaren är yogamästare, s.k. yogiraj.