Syndetics cover image
Image from Syndetics

Ett stressfritt liv / Karin Björkegren Jones ; foto: Anneli Hildonen ; [illustration: Kristin Lidström]

By: Material type: TextTextPublication details: Stockholm Norstedt 2016Description: 171 s. illISBN:
  • 978-91-1-307354-5
  • 91-1-307354-0
Subject(s): DDC classification:
  • 155.9042 23/swe
Other classification:
  • Dokb
Summary: Hälsoinspiratören Karin Björkegren Jones vill ge tips om hur vi kan minska stressen och må bättre till kropp och själ. Det kan handla om rogivande pyssel och mandalas, vilsamma meditationer eller vardagsyoga, men också om rätt mat som säkerställer välmåendet på lång sikt. Om hur man gör akupunktur på sig själv, ansiktsyogar bort rynkor och tillverkar sin egen väldoftande kroppsolja.
Holdings
Item type Current library Collection Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Almedalsbiblioteket Vuxen Dog Available 80051464105
Bok Gråbobiblioteket Vuxen Dokb Available 53900540249
Total holds: 0

Hälsoinspiratören Karin Björkegren Jones vill ge tips om hur vi kan minska stressen och må bättre till kropp och själ. Det kan handla om rogivande pyssel och mandalas, vilsamma meditationer eller vardagsyoga, men också om rätt mat som säkerställer välmåendet på lång sikt. Om hur man gör akupunktur på sig själv, ansiktsyogar bort rynkor och tillverkar sin egen väldoftande kroppsolja.

Powered by Koha