Poweryoga / Ulrica Norberg ; foto: Andreas Lundberg

By:

Norberg, Ulrica

Material type: Text

TextPublication details: Västerås ICA 2002Description: 128 s. illISBN:

91-534-2305-4

Subject(s):

Gymnastik

Other classification:

Summary: Bok om den fysiska träningsmetoden poweryoga, vilken syftar till att göra kroppen stark och smidig, ge utövaren god kroppskännedom samt mental styrka och ett inre lugn. Viktigt är att lära sig lyssna inåt och uppnå balans mellan kropp, själ och känslor.

Holdings ( 2 )
Title notes ( 1 )

Holdings
Item type	Current library	Collection	Shelving location	Call number	Status	Date due	Barcode	Item holds
Bok	Östergarns bibliotek	Vuxen		Ra (Browse shelf(Opens below))	Available		80024610618
Bok	Roma bibliotek	Vuxen	Foliant	Ra (Browse shelf(Opens below))	Available		80024610615

Total holds: 0

Browsing Roma bibliotek shelves, Shelving location: Foliant, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)

Previous								Next
Previous	Ra Träna med foamroller : [förebygger skador, frigör spänningar, förbättrar hållningen] : [60 övningar som gör dig starkare och förbättrar din rörlighet] /	Ra Stora boken om styrketräning : [114 övningar för hela kroppen, 78 effektiva träningsprogram] /	Ra Yogaliv : åtta steg till ett liv i lätthet /	Ra Poweryoga /	Ra Träning för en starkare rygg : [steg-för-steginstruktioner] /	Ra Kan jag kan du : träna med Charlotte /	Ra Kundaliniyoga : för hälsa, livskraft och självkännedom : baserad på Yogi Bhajans lära /	Next

Bok om den fysiska träningsmetoden poweryoga, vilken syftar till att göra kroppen stark och smidig, ge utövaren god kroppskännedom samt mental styrka och ett inre lugn. Viktigt är att lära sig lyssna inåt och uppnå balans mellan kropp, själ och känslor.

LIBRARIES ON GOTLAND

Poweryoga / Ulrica Norberg ; foto: Andreas Lundberg

Browsing Roma bibliotek shelves, Shelving location: Foliant, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)