Syndetics cover image
Image from Syndetics

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi / Viktoria Konstenius ; [fotografier: Viktoria Konstenius]

By: Material type: TextTextPublication details: Västerås ICA 2010Description: 160 s. illISBN:
  • 91-534-3416-1
  • 978-91-534-3416-0
Subject(s): DDC classification:
  • 158.12 23/swe
Other classification:
  • Dokba
Summary: Mindfulness eller medveten närvaro är ett redskap för att vara närvarande i ögonblicket. Boken ger en introduktion till centrala tankebegrepp inom mindfulnesstraditionen. Det handlar om hur man kan förhålla sig till sig själv, sin kropp, sina tankar, sina känslor, sina val och sin omgivning. Även beskrivningar på övningar.
Holdings
Item type Current library Collection Shelving location Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Almedalsbiblioteket Magasin Magasin Dokb Available 50115240068
Bok Almedalsbiblioteket Vuxen Dokb Available 50115240087
Total holds: 0

Mindfulness eller medveten närvaro är ett redskap för att vara närvarande i ögonblicket. Boken ger en introduktion till centrala tankebegrepp inom mindfulnesstraditionen. Det handlar om hur man kan förhålla sig till sig själv, sin kropp, sina tankar, sina känslor, sina val och sin omgivning. Även beskrivningar på övningar.

Powered by Koha