Emotionell frihet : frigör dig från dina negativa känslor / Judith Orloff ; översatt av Birgitta Karlström
Material type:![Text](/opac-tmpl/lib/famfamfam/BK.png)
- 978-91-534-3240-1
- 91-534-3240-1
- Emotional freedom
- 152.4 22
- Dokb
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Almedalsbiblioteket | Vuxen | Dokb | Available | 90010059452 |
Total holds: 0
Författaren är psykiatriker. Hon vill visa hur man identifierar de mest negativa känslorna, omvandlar dem till hopp, välvilja och mod och på så vis befriar sig från depression, ilska och rädslor. Vi kan på så sätt vända oss bort från negativiteten, reagera konstruktivt och ta kommandot över våra liv.