Syndetics cover image
Image from Syndetics

Råsmart familj : mer energi, bättre mat, skönare sömn, friskare familj / Ulrika Hoffer ; foto: Jenny Grimsgård

By: Material type: TextTextPublication details: Stockholm Bonnier fakta 2011Description: 191 s. illISBN:
  • 91-7424-123-0
  • 978-91-7424-123-5
Subject(s): DDC classification:
  • 641 22
Other classification:
  • Vmb
  • Qcab
Summary: Här ges råd om hur man lagar god och näringsriktig vardagsmat, stärker immunförsvaret och gör träning till en vardagsrutin. Även ett tioveckorsprogram som hjälp att grundlägga hållbara och sunda vanor. Författaren är kostrådgivare och journalist.
Holdings
Item type Current library Collection Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Almedalsbiblioteket Vuxen Vmb (Browse shelf(Opens below)) Available 80042972854
Bok Roma bibliotek Vuxen uVmb (Browse shelf(Opens below)) Available 80049236457
Total holds: 0

Här ges råd om hur man lagar god och näringsriktig vardagsmat, stärker immunförsvaret och gör träning till en vardagsrutin. Även ett tioveckorsprogram som hjälp att grundlägga hållbara och sunda vanor. Författaren är kostrådgivare och journalist.

Powered by Koha