Syndetics cover image
Image from Syndetics

Lär dig andas : andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande / Inga-Lill Valfridsson

By: Material type: TextTextPublication details: Stockholm Forum 2004Description: 210 sISBN:
  • 91-37-12435-8
  • 978-91-37-12435-3
Subject(s): Other classification:
  • Vml
Summary: Om hur man kan förbättra sin andning. Enligt författaren kan begränsad andning förvärra problem som dålig sömn, oro, stelhet och värk, håglöshet, huvudvärk och andra psykosomatiska symtom medan en fördjupad andning kan göra att ämnesomsättningen och blodcirkulationen förbättras, immunförsvaret stärks och livskraften ökar.
Holdings
Item type Current library Collection Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Roma bibliotek Vuxen Vm Available 80028380031
Total holds: 0

Om hur man kan förbättra sin andning. Enligt författaren kan begränsad andning förvärra problem som dålig sömn, oro, stelhet och värk, håglöshet, huvudvärk och andra psykosomatiska symtom medan en fördjupad andning kan göra att ämnesomsättningen och blodcirkulationen förbättras, immunförsvaret stärks och livskraften ökar.

Powered by Koha