Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver
Material type: TextPublication details: Stockholm NoK 2004 tr. 2007Edition: 1. utgDescription: 123 sISBN:- 91-27-09843-5
- 978-91-27-09843-5
- 158.1
- Dokb
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Hemse bibliotek | Vuxen | Dokb (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80037717389 |
Total holds: 0
Browsing Medicinska Fackbiblioteket shelves, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Dialektisk beteendeterapi (DBT) har utvecklats under 1990-talet av Marsha Linehan. Ett centralt begrepp är acceptans, vilket innebär att man väljer att se, ha och stå ut med både sin inre och yttre verklighet utan att fly, undvika, förvränga eller döma den. Detta innebär inte att man avstår från att söka förändring.