Image from Syndetics
Hemträning för alla : [45 enkla övningar, träningsprogram, praktiska träningstips] / av Camilla Porsman ; [foto: Stefan Segolson]
Material type:
TextPublication details: Sundbyberg Fitnessförlaget 2004Description: 71 s. illISBN: - 91-85225-20-7
- Rah
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bok | Östergarns bibliotek | Vuxen | Ra (Browse shelf(Opens below)) | Checked out | 2022-09-05 | 89016593912 |
Total holds: 0
Boken innehåller ca 40 träningsövningar i varierande svårighetsgrad, avsedda att utföras i hemmet. Innehåller även kortfattad teoridel och praktiska tips om träning.