LCHQ : lågkolhydratkost av högsta kvalitet / Fredrik Paulún ; [fotograf: Frida Wismar] ; [recept: Karoliina Paulún, Fredrik Paulún]
Material type:![Text](/opac-tmpl/lib/famfamfam/BK.png)
- 91-7363-043-8
- 978-91-7363-043-6
- 641.302 22/swe
- Vmb
- Vcc
- Qcabb
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Gråbobiblioteket | Vuxen | Vmb (Browse shelf(Opens below)) | Checked out | 2024-07-10 | 50951910148 | ||
Bok | Roma bibliotek | Vuxen | Vmb (Browse shelf(Opens below)) | Available | 50951910026 |
Total holds: 0
LCHQ betyder Low Carb High Quality, dvs. en kost med få men hälsosamma kolhydrater, fett av den sort som också bränner fett, bygger muskler, minskar inflammationer i kroppen och håller den frisk. LCHQ innehåller även en hög andel protein. Ett komplett veckoprogram med ca trettio recept för frukostar, luncher och middagar.