Qigong : för hälsa, kropp & själ / Marianne Telford ; foto: Karin Oddner
Material type: TextPublication details: Västerås ICA 2012Description: 96 s. illISBN:- 91-534-3597-4
- 978-91-534-3597-6
- 613.71489 23/swe
- Vml
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Almedalsbiblioteket | Vuxen | Vml | Available | 51182180147 | |||
Bok | Bokbussen | Vuxen | Vm | Available | 51182180042 |
Total holds: 0
Här presenteras grundprinciperna för qigong. Om samspelet mellan yin och yang, om tankegångarna kring de fem elementen, kroppens meridianer och akupunkturpunkter för qigong. Med steg för steg-bilder visas och förklaras övningar som de arton rörelserna, lotusblomman, de åtta juvelerna och gående meditation.