Image from Syndetics
Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda / Janesh Vaidya ; med Malin Barrling ; foto: Emma Mattsson
Material type:
TextPublication details: Stockholm Norstedt 2014Description: 192 s. illISBN: - 91-1-305521-6
- 978-91-1-305521-3
- 613.7046
- Rai
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bok | Bokbussen | Vuxen | Ra (Browse shelf(Opens below)) | Available | 52618130046 |
Total holds: 0
Browsing Bokbussen shelves, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Janesh Vaidya är ayurvedapraktiker från Indien, verksam i Sverige. Inom ayurveda talar man om tre kroppstyper eller doshor - vata, pitta och kapha. I boken lär man sig bestämma vilken kroppstyp man tillhör och att hitta ett individuellt yogaprogram. En lista med 53 olika sjukdomsbesvär och tillhörande yogaövningar.