Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi / Giorgio Grossi.
Material type: TextLanguage: Swedish Publisher: Stockholm : Viva, 2008Manufacturer: Finland Description: 277 s. 21 cmISBN:- 9789185675227
- 155.9042 23/swe
- Dokb
Contents:
Vad är stress? -- Vad är kognitiv beteendeterapi? -- Tio steg mot minskad stress -- Att hålla beteendeförändringen vid liv
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Almedalsbiblioteket | Vuxen | Dokb (Browse shelf(Opens below)) | Available | 90010043613 | |||
Bok | Medicinska Fackbiblioteket | Vuxen | Do (Browse shelf(Opens below)) | Available | 7102564 |
Total holds: 0
Browsing Medicinska Fackbiblioteket shelves, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Vad är stress? -- Vad är kognitiv beteendeterapi? -- Tio steg mot minskad stress -- Att hålla beteendeförändringen vid liv