Maximal muskeltillväxt / Kristian Berg, Fredrik Paulún ; [illustrationer: Erik Beijer ; foto: Felix Oppenheim]
Material type: TextPublication details: Sundbyberg Fitnessförlaget 2006 tr. 2011Description: 152 s. illISBN:- 91-85225-63-0
- 978-91-85225-63-7
- 978-91-7363-011-5
- 91-7363-011-X
- 613.713 23/swe
- Rah
Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Hemse bibliotek | Magasin | Magasin foliant | Ra | Available | 89018881511 | |||
Bok | Roma bibliotek | Vuxen | Foliant | Ra | Available | 89018848569 |
Total holds: 0
Handbok om styrketräning där författarna, naprapat respektive näringsfysiolog, ger råd och tips om övningar och kost. Innehåller teoridel och övningsdel. Övningarna är illustrerade med både foton och anatomiska teckningar.