Syndetics cover image
Image from Syndetics

Yogahjärnan : den bästa versionen av dig själv med närvaro, ro-styrka och compassion / Christina Andersson & Sara Granström Powiecki.

By: Contributor(s): Material type: TextTextLanguage: Swedish Publisher: Stockholm : Volante, [2021]Copyright date: ©2022Edition: Första utgåvanDescription: 243 sidor illustrationer 22 cmContent type:
  • text
Media type:
  • unmediated
Carrier type:
  • volume
ISBN:
  • 9789179651084
Subject(s): DDC classification:
  • 613.7046 23/swe
Other classification:
  • Ra
Summary: Vinsterna med att stärka din yogahjärna är många. Skriven av en psykolog och en yogainstruktör visar Yogahjärnan hur vi kan utveckla psykologiska strategier och stärka vår grundtrygghet. Ett sätt att öka vår förundran, resiliens, närvaro och compassion i vardagen.
Holdings
Item type Current library Collection Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Almedalsbiblioteket Vuxen Ra (Browse shelf(Opens below)) Available 80069500233
Bok Klintehamns bibliotek Vuxen Ra (Browse shelf(Opens below)) Checked out 2024-05-24 56447060001
Bok Roma bibliotek Vuxen Ra (Browse shelf(Opens below)) Available 56447060002
Total holds: 0

Vinsterna med att stärka din yogahjärna är många. Skriven av en psykolog och en yogainstruktör visar Yogahjärnan hur vi kan utveckla psykologiska strategier och stärka vår grundtrygghet. Ett sätt att öka vår förundran, resiliens, närvaro och compassion i vardagen.

Li

Powered by Koha