Syndetics cover image
Image from Syndetics

Kom i form med balansboll / Birgitte Nymann och Lotte Paarup ; översättning av Micka Andersson ; [foto: Lisbeth Holten]

By: Contributor(s): Material type: TextTextLanguage: Swedish Original language: Danish Publication details: Stockholm W&W 2007Description: 120 s. illISBN:
  • 91-46-21466-6
  • 978-91-46-21466-3
Uniform titles:
  • Politikens bog om træning med bold danska
Subject(s): DDC classification:
  • 613.71
Other classification:
  • Rag
Summary: En bok om träning med balansboll (stor träningsboll). Träningen ställer krav på balans, koordination, rörlighet och stabilitet och syftar till att göra kroppen bättre lämpad för de rörelser man utför till vardags. Övningarna och programmen är tänkta för hemmabruk och riktar sig till såväl nybörjaren som den erfarne.
Holdings
Item type Current library Collection Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Hemse bibliotek Vuxen Ra Available 80033365240
Total holds: 0

En bok om träning med balansboll (stor träningsboll). Träningen ställer krav på balans, koordination, rörlighet och stabilitet och syftar till att göra kroppen bättre lämpad för de rörelser man utför till vardags. Övningarna och programmen är tänkta för hemmabruk och riktar sig till såväl nybörjaren som den erfarne.

Powered by Koha