Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet / Mai-Lis Hellénius & Tommy Cederholm ; ekonomikapitel av professor Harry Flam.
Material type: TextPublication details: Västra Frölunda : Tukan förlag, [2020].Description: 220 sidor : illustrationer ; 25 cmISBN:- 978-91-7985-254-2
- Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet : handfasta råd, för ett bra liv, hela livet [Cover title]
- 613 23/swe
- Vnaaa
- Qcab
- Vmb
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Korpens bibliotek | Vuxen | Vn | Available | 56036080031 |
Total holds: 0
Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar.