Syndetics cover image
Image from Syndetics

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson]

By: Material type: TextTextPublication details: Stockholm Bonnier fakta 2019Description: 208 s. illISBN:
  • 978-91-7424-796-1
  • 91-7424-796-4
Subject(s): DDC classification:
  • 616.08 22 (machine generated)
Other classification:
  • Vebl
  • Dokb
  • Doe
Summary: Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling får konsekvenser för vår hjärna. Hjärnan är inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Men det finns lösningar - med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar menar författaren att det finns enkla lösningar.

Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling får konsekvenser för vår hjärna. Hjärnan är inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Men det finns lösningar - med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar menar författaren att det finns enkla lösningar.

Powered by Koha