Syndetics cover image
Image from Syndetics

Motivationsresan : starkare, friskare, piggare / Stephan Wilson ; medförfattare: Stefan Skog.

By: Contributor(s): Material type: TextTextPublication details: [Malmö] : Roos & Tegner, [2020].Description: 155 sidor : illustrationer ; 25 cmISBN:
  • 978-91-88953-98-8
Subject(s): DDC classification:
  • 613.71 23/swe
Other classification:
  • Rag
  • Lz Wilson, Stephan
Summary: Hitta din motivation och börja slå egna världsrekord.Stephan Wilson har gjort resan från retad tönt på skolidrotten till att flera gånger genomföra En svensk klassiker, trots att han var livrädd för vatten och aldrig hade stått på ett par skidor. I den här boken delar han med sig av sina erfarenheter och tips för att låta motionen bli en naturlig del av livet med hälsan i fokus.

Hitta din motivation och börja slå egna världsrekord.Stephan Wilson har gjort resan från retad tönt på skolidrotten till att flera gånger genomföra En svensk klassiker, trots att han var livrädd för vatten och aldrig hade stått på ett par skidor. I den här boken delar han med sig av sina erfarenheter och tips för att låta motionen bli en naturlig del av livet med hälsan i fokus.

Powered by Koha