Syndetics cover image
Image from Syndetics

LCHF för kvinnor : den goda vägen till hälsa och viktminskning / Anna Hallén ; foto: Jenny Grimsgård

By: Material type: TextTextPublication details: Stockholm Bonnier fakta 2011Description: 154 s. illISBN:
  • 91-7424-176-1
  • 978-91-7424-176-1
Subject(s): DDC classification:
  • 641.56383
Other classification:
  • Qcabb
  • Vmb
Summary: LCHF-kost innebär att man begränsar kolhydratintaget och i stället ökar fettintaget. Författaren menar att en sådan kost håller oss mätta längre samtidigt som kroppens fettförbränning ökar. Boken är tänkt för den som tycker att den traditionella LCHF-maten är för tung. Över sjuttio recept samt färdiga veckomenyer.
Holdings
Item type Current library Collection Shelving location Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Hemse bibliotek Vuxen Qcabb Available 50847160155
Bok Klintehamns bibliotek Vuxen Qcabb Available 50847160085
Bok Korpens bibliotek Vuxen Gul Qcabb Available 80043815272
Total holds: 0

LCHF-kost innebär att man begränsar kolhydratintaget och i stället ökar fettintaget. Författaren menar att en sådan kost håller oss mätta längre samtidigt som kroppens fettförbränning ökar. Boken är tänkt för den som tycker att den traditionella LCHF-maten är för tung. Över sjuttio recept samt färdiga veckomenyer.

Powered by Koha