Syndetics cover image
Image from Syndetics

Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto : [12 hemträningsprogram] / Paolo Roberto ; [foto: Janne Danielsson]

By: Material type: TextTextPublication details: Stockholm Fitnessförlaget 2007 tr. 2013Description: 100 s. illISBN:
  • 978-91-85225-87-3
  • 91-85225-87-8
Subject(s): Other classification:
  • Rag
Summary: Boken vänder sig till den som har svårt att hinna med träningen eller vill komplettera sin övriga träning. Övningarna tar en kvart om dagen och använder fr.a. den egna kroppen som motstånd. De femtio övningarna finns för olika nivåer.
Holdings
Item type Current library Collection Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Almedalsbiblioteket Vuxen Ra (Browse shelf(Opens below)) Checked out 2024-05-20 90010042434
Total holds: 0

Boken vänder sig till den som har svårt att hinna med träningen eller vill komplettera sin övriga träning. Övningarna tar en kvart om dagen och använder fr.a. den egna kroppen som motstånd. De femtio övningarna finns för olika nivåer.

Powered by Koha