Syndetics cover image
Image from Syndetics

Eat clean : mer näring och mindre skräp i maten / Kristina Andersson ; foto: Bianca Brandon-Cox

By: Material type: TextTextPublication details: Stockholm Massolit 2015Description: 125 s. illISBN:
  • 91-87785-51-X
  • 978-91-87785-51-1
Subject(s): DDC classification:
  • 641.563 23/swe
Other classification:
  • Vmb
  • Qcabb
  • Vcc
Summary: Om att äta hälsosamt, få mer energi och näring av kosten samt stärka immunförsvaret. Kristina Andersson visar på samband mellan hur, vad och varför vi äter och hur vi mår. Utgångspunkten är att äta mer rena råvaror och därmed undvika socker, onödiga kemiska tillsatser och tillagningsprocesser i hel- och halvfabrikat.

Om att äta hälsosamt, få mer energi och näring av kosten samt stärka immunförsvaret. Kristina Andersson visar på samband mellan hur, vad och varför vi äter och hur vi mår. Utgångspunkten är att äta mer rena råvaror och därmed undvika socker, onödiga kemiska tillsatser och tillagningsprocesser i hel- och halvfabrikat.

Powered by Koha