Löpträning / Ingmarie Nilsson ; [fotografier: Anders Gustafson och Markus Westbeck]
Material type: TextPublication details: Västerås ICA 2011Description: 112 s. illISBN:- 91-534-3590-7
- 978-91-534-3590-7
- 613.7172 22/swe
- Rbaac
Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Burgsviks bibliotek | Vuxen | Rba | Available | 50696840126 | ||||
Bok | Roma bibliotek | Vuxen | Foliant | Rba | Available | 50696840112 |
Total holds: 0
Boken beskriver hur man kommer igång med löpning och hur man sedan kan utvecklas som löpare. Hjälp med att planera träningen, både vad gäller utrustning, program och alternativa träningsformer.