Styrketräning : den kompletta steg för steg-guiden till en stark kropp / Len Williams, Derek Groves, Glen Thurgood ; översättning: Rasmus Carlsson.
Material type: TextLanguage: Swedish Original language: English Publication details: Västra Frölunda : Tukan förlag, 2019.Description: 256 sidor : illustrationer ; 24 cmISBN:- 978-91-7783-770-1
- Strength training.
- 613.713 23/swe
- Rah
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Gråbobiblioteket | Vuxen | Ra (Browse shelf(Opens below)) | Available | 55685250072 |
Browsing Gråbobiblioteket shelves, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Fler än 125 övningar med steg för steg-illustrationer som visar hur du utför övningarna på rätt sätt. Flexibla program som går att anpassa för både män och kvinnor oavsett tidigare träningsnivå.
Fler än 125 övningar med steg för steg-illustrationer som visar hur du utför övningarna på rätt sätt. Flexibla program som går att anpassa för både män och kvinnor oavsett tidigare träningsnivå.