Image from Syndetics
Knip för bättre hälsa : [bättre sexliv, snyggare hållning, starkare rygg] / Karin Björkegren Jones ; foto: Annelie Hildonen
Material type:
TextPublication details: Sundbyberg Semic 2013 tr. 2015Description: 112 s. illISBN: - 91-552-5894-8
- 978-91-552-5894-8
- 613.04244
- Rag
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bok | Almedalsbiblioteket | Vuxen | Ra (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80045112356 | |||
| Bok | Klintehamns bibliotek | Vuxen | Ra (Browse shelf(Opens below)) | Checked out | 2024-05-16 | 51623220240 |
Total holds: 0
Browsing Almedalsbiblioteket shelves, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Författaren beskriver här hur kvinnor kan förebygga inkontinens, ryggont, livmoderframfall, bäckenbottenuppluckring, ålderskrämpor och andra problem genom att lära sig bygga upp sin bäckenbottenmuskulatur. Om hur kvinnokroppen fungerar samt praktiska övningar.