Kvinnorna som slutade banta : mat, motion, mindfulness efter 45 / Lotta Byqvist, Anna Langer
Material type: TextPublication details: Stockholm Forum 2011Description: 233 sISBN:- 91-37-13632-1
- 978-91-37-13632-5
- Vnaaa
Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Korpens bibliotek | Vuxen | Blå | Vn (Browse shelf(Opens below)) | Available | 80044425415 |
Total holds: 0
Browsing Korpens bibliotek shelves, Shelving location: Blå, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
Boken vänder sig till kvinnor över 45 som vill få ett bättre och friskare liv. Råd om mat och träning, om vikten av vila och meditation, om mindfulness i vardagen, om lust och glädje, om att våga göra det som man behöver för att må bra.