Stretcha dig i form / av Håkan Jörgensen och Sara Johansson ; [fotograf: Bo Strandh]
Material type: TextPublication details: Bromma Fitnessförlaget 2003Description: 60 s. illISBN:- 91-974570-7-8
- 613.7182 22
- Ra
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Klintehamns bibliotek | Vuxen | Ra (Browse shelf(Opens below)) | Available | 89015544492 |
Total holds: 0
Browsing Klintehamns bibliotek shelves, Collection: Vuxen Close shelf browser (Hides shelf browser)
En bok om stretching. Förf., sjukgymnast respektive naprapat, presenterar ca fyrtio stretchövningar avsedda att underlätta återhämtning och förebygga stelhet. Även kapitel om nyttan med övningarna och om vad som händer i musklerna vi stretching.