Syndetics cover image
Image from Syndetics

Mindfulness utan flum : att leva med sina känslor / Åsa Nilsonne.

By: Material type: TextTextPublication details: Stockholm : Fri Tanke, 2020.Description: 215 sidor : illustrationer ; 20 cmISBN:
  • 978-91-88589-88-0
Subject(s): DDC classification:
  • 158.12 23/swe
Other classification:
  • Dokba
  • Vefc
Summary: Åsa Nilsonne, professor emeritus i medicinsk psykologi, har i flera decennier arbetat med att hjälpa människor vars liv präglats av lidande i olika former. Hon har hjälpt dem att upptäcka nya sätt att förhålla sig till det som gör ont. Hon kombinerar strategier, perspektiv och etik från mindfulnesstraditionen med moderna psykoterapeutiska tekniker.

Åsa Nilsonne, professor emeritus i medicinsk psykologi, har i flera decennier arbetat med att hjälpa människor vars liv präglats av lidande i olika former. Hon har hjälpt dem att upptäcka nya sätt att förhålla sig till det som gör ont. Hon kombinerar strategier, perspektiv och etik från mindfulnesstraditionen med moderna psykoterapeutiska tekniker.

Powered by Koha